Metodický portál RVP.CZ prochází změnami. Více informací zde.
logo RVP.CZ
Přihlásit se
Titulka > Modul články > Základní vzdělávání

Zobrazit na úvodní stránce článků

Titulka > Modul články > Základní vzdělávání > Zdravá a nezdravá jídla

Zdravá a nezdravá jídla

Praktický příspěvek
inspirace
Autor Žij zdravě
Spoluautor: Mgr. Kristýna Vadassová
Za poslední čtvrtstoletí došlo k ztrojnásobení počtu obézních dětí. Lékaři bijí na poplach a hovoří o epidemii. Ta bude pro další generace znamenat výrazné zhoršení kvality života a častější výskyt vážných zdravotních komplikací (např. cukrovky 2. typu, vysokého tlaku). Nejlepší prevencí je zdravý životní styl, který zahrnuje nejen nutričně vyváženou stravu, ale také pravidelný pohyb. Jeho základní pravidla by měla být dětem vštěpována již od útlého věku.
Seriál se zaměřuje především na zdravé stravování u dětí. Umožňuje dětem zábavnou formou poznat zdravé a nezdravé potraviny a jídla.
Tento článek vede žáky k identifikaci potravin a využití znalostí u zdravých a nezdravých potravinách/jídlech.

Cíl výuky

Žák identifikuje zdravé jídlo a nezdravé jídlo.

Motivace (10 minut)

Učitel: Jaké jídlo máte nejraději? Je to, co máte nejraději, zdravé?

Pokud ne, lze dětem navrhnout, aby kombinovaly zdravá a nezdravá jídla. Například pokud mají rády čokoládu, doporučit jim fondue – nakrájet na kousky jablka, hrušky, banán a namáčet je v rozpuštěné čokoládě.

Diskuse.

Hlavní část (20 minut)

Děti dostanou do dvojic učitelem rozstříhané obrázky, na kterých jsou zdravá i nezdravá jídla. Rozdělí je na dvě hromádky. Pokud chtějí, mohou obrázky vybarvit.

Kontrola, diskuse. Děti by měly jmenovat další příklady zdravých a nezdravých potravin.

Závěr (15 minut)

Na závěr si děti upevní získané znalosti. Učitel vysloví název potraviny a děti podle toho, zda je zdravá, či není, buď vyskočí, nebo si dřepnou, např. jablko – vyskočí, hamburger – dřepnou si, voda – vyskočí, sladká limonáda – dřepnou si.


Užitečné odkazy:

www.YesNeYes.cz, www.ZijZdrave.cz

Přílohy:
NáhledTypVelikostNázev
pdf646 kBZdravá a nezdravá jídla
V případě pochybností o aktuálnosti či funkčnosti příspěvku využijte tlačítko „Napište nám“.
Napište nám