Příspěvek doplňuje informace z předchozích dílů Jak rozvíjet motoriku v přípravné třídě 1.–3. díl o praktické zkušenosti. Nabízí pro děti poutavé náměty pro rozvoj hrubé a jemné motoriky, grafomotoriky.
Nápady využijí nejen učitelé přípravných tříd, ale i učitelé mateřských škol, 1. a 2. tříd ZŠ, učitelé žáků s dysgrafií, rodiče.
Učitel s žáky sestaví vláčkovou dráhu = kolejnici pro vlak. Žáci po kolejnici chodí jako po provaze ve směru vpřed, vzad. Posouvají po kolejnici vagonky, nohy se střídají. Aby docházelo k větší stimulaci plosky nohy, doporučuji aktivitu provádět na boso, případně v ponožce.
Obměna: Kolejnici sestaví každá dvojice žáků, nemusí být zcela ukončená. Každá dvojice tak pracuje se svou pomůckou.
Žáci ve skupinkách připraví cestu pro ostatní kamarády (skupinky). Využijí k tomu balančních podložek, koberečků z různých materiálů. Skupinky poté prochází jednotlivé cesty: cestu lze proběhnout, projít pomalu, na každé podložce se zastavit a nějakou dobu setrvat, na podložce setrvat ve stoji na jedné noze, na podložce udělat dřep, ve stoji na podložce zavřít oči, ve stoji na podložce se zhoupnout dopředu a dozadu apod.
Nápadník: Koberečky může učitel s žáky vyrobit. Jednou z možností je polepit kousky kartonu pomocí tavné pistole či oboustranného suchého zipu různým materiálem: bublinková fólie, brčka, měkké kuličky, žaludy, kaštany, oblázky, vata nebo jemná látka, hrubá látka, jemný smirkový papír, hrubý smirkový papír apod. Je třeba střídat jemné a hrubší materiály.
Pozn. Doporučuji balanční podložky zakoupit v obchodech se sportovním náčiním, zde se nabízí za nižší ceny než ve zdravotních potřebách. Koberečky = rohožky lze zakoupit za příznivé ceny v domácích potřebách (gumová rohožka do koupelny, jemná rohožka ke dveřím, drsnější rohožka). Aby docházelo k větší stimulaci plosky nohy, doporučuji aktivitu provádět na boso, případně v ponožce.
Autor díla: Petra Pšeničková |
Učitel připraví pro každou dvojici / menší skupinku žáků mělkou nádobu a hromádku kamínků / větších korálků / menších nerozvinutých šišek apod. Kamínky jsou rozsypané kolem nádoby, žáci pouze ploskou nohy (sevřením prsty) ve stoje vhazují drobné předměty do nádoby.
Čím je nabídka drobných předmětů pestřejší, tím žáky více láká. Někteří potřebují sedět na zemi či na židli. Aby docházelo k větší stimulaci plosky nohy, doporučuji aktivitu provádět na boso, případně v ponožce.
Učitel připraví pomocí gumových označovačů sklenic (gumová přísavka na sklenice často ve tvaru zvířátek či jiných postaviček) ostrůvky – vytvoří v prostoru několik hromádek gumových označovačů. Žáci mají nožkama ostrůvek prozkoumat, poté doplavat/doplout na další ostrůvek. Aby docházelo k větší stimulaci plosky nohy, doporučuji aktivitu provádět na boso, případně v ponožce.
Autor díla: Petra Pšeničková |
Učitel připraví pro žáky hru „skákání panáka“ – křídou na chodník namaluje postavu, kterou rozdělí na jednotlivá pole a očísluje. Čísla napomáhají v lepší orientaci vedení cesty. V učebně panáka utvoří pomocí obručí nebo nalepení barevné pásky na lino. Panák nemusí mít pouze tvar postavy, ale i zvířete, mašinky apod. Žáci jednotlivá pole proskakují po jedné noze, snožmo…
Provlékání svého těla obručí zlepšuje dovednosti v oblékání. Žáci provlékají obruče individuálně nebo např. v rámci štafet.
Učitel má k dispozici dětské chůdy – menší kyblíky na provázku nebo pěnové stopy na provázku. Použití kyblíků vyžaduje již větší zkušenost, žáci jsou výš od země. Použití pěnových stop vyžaduje menší zkušenost, žáci jsou více při zemi. Chůdy lze využít k volné chůzi, ke štafetám či ke zdolání slalomu např. z kuželů.
Nejrůznější úkoly na prolézání tunelu vedou k lepšímu vnímání vlastního těla, orientace v prostoru.
Žákům, kterým se nedaří zachytit nohou přihrávku míčem či do něj cíleně kopnout, doporučuji použití měkčího míče, např. overballu nebo nafukovacího míče při bezvětří. Zároveň zvětšit prostor, který představuje cíl.
Učitel zapře delší kus gumy na prádlo o dvě židle / dva sloupky. Žáci gumu přeskakují nejdříve dle svého, později se pokouší o sestavu skoků. Začínají bokem ke gumě. Jednou z možností je jeden skok vpravo, druhý skok vpravo, do středu a obě nohy vně gumy. Jednodušší variantou je skok na místě, skok vpravo, skok ve středu gumy, skok na straně gumy a zpět. Tuto variantu lze postupně ztížit počtem skoků: dva/tři skoky na místě bokem ke gumě, dva/tři skoky vpravo, dva/tři skoky ve středu gumy, dva/tři skoky na straně gumy a zpět.
Obměna: Učitel s pomocí dalšího dospěláka utvoří z gumy prolézací pavučinu. Žáci se snaží pavučinou prolézat tak, aby se nedotkly žádného vlákna.
Žáci poponáší ping pong míček na polévkové lžíci, kterou drží v ruce / v ústech. Lze použít i větší plastové či dřevěné lžíce a větší míček.
Žáci pochodují / pohybují se do rytmu tleskání učitele (hra na hudební nástroj), jde o rozpoznání pomalého a rychlého tempa.
Žáci v tělocvičně, na zahradě či ve vyklizené třídě válí sudy. Snaží se mít natažené ruce i nohy. Stačí např. zacvičit jen tři sudy a přejít k jiné aktivitě, pokud je pro dotyčného činnost složitá.
Všechny články jsou publikovány pod licencí Creative Commons BY-NC-ND.
Článek nebyl prozatím komentován.
Pro vložení komentáře je nutné se nejprve přihlásit.
Článek není zařazen do žádného seriálu.
Článek je zařazen v těchto kolekcích: