| Anotace: | Za poslední čtvrtstoletí došlo k ztrojnásobení počtu obézních dětí. Lékaři bijí na poplach a hovoří o epidemii. Ta bude pro další generace znamenat výrazné zhoršení kvality života a častější výskyt vážných zdravotních komplikací (např. cukrovky 2. typu, vysokého tlaku). Nejlepší prevencí je zdravý životní styl, který zahrnuje nejen nutričně vyváženou stravu, ale také pravidelný pohyb. Jeho základní pravidla by měla být dětem vštěpována již od útlého věku. Seriál se zaměřuje především na zdravé stravování u dětí. Umožňuje dětem zábavnou formou poznat zdravé a nezdravé potraviny a jídla. Tento článek vede žáky k identifikaci potravin a využití znalostí u zdravých a nezdravých potravinách/jídlech. |
|---|---|
| Obor příspěvku: | Výchova ke zdraví |
| Podpora výuky jazyka: | |
| Klíčové kompetence: |
|
| Očekávaný výstup: | |
| Mezioborové přesahy a vazby: | Nejsou přiřazeny žádné mezioborové přesahy. |
| Průřezová témata: | Nejsou přiřazena žádná průřezová témata. |
| Organizace prostorová: | Školní třída |
| Nutné pomůcky: | 25 obrázků zdravých a nezdravých potravin a jídel pro každou dvojici. |
| Klíčová slova: | zdravý životní styl, zdravá strava, zdravá potravina, nezdravá potravina |
Cíl výuky:
Žák identifikuje zdravé jídlo a nezdravé jídlo.
Motivace (10 minut)
Učitel: Jaké jídlo máte nejraději? Je to, co máte nejraději, zdravé?
Pokud ne, lze dětem navrhnout, aby kombinovaly zdravá a nezdravá jídla. Například pokud mají rády čokoládu, doporučit jim fondue – nakrájet na kousky jablka, hrušky, banán a namáčet je v rozpuštěné čokoládě.
Diskuse.
Hlavní část (20 minut)
Děti dostanou do dvojic učitelem rozstříhané obrázky, na kterých jsou zdravá i nezdravá jídla. Rozdělí je na dvě hromádky. Pokud chtějí, mohou obrázky vybarvit.
Kontrola, diskuse. Děti by měly jmenovat další příklady zdravých a nezdravých potravin.
Závěr (15 minut)
Na závěr si děti upevní získané znalosti. Učitel vysloví název potraviny a děti podle toho, zda je zdravá, či není, buď vyskočí, nebo si dřepnou, např. jablko – vyskočí, hamburger – dřepnou si, voda – vyskočí, sladká limonáda – dřepnou si.
Užitečné odkazy:
| Zařazení do seriálu: | Tento článek je zařazen do seriálu Žij zdravě. Ostatní články seriálu:
| ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Přílohy: |
| ||||||||
| Anotované odkazy: | Příspěvek nemá přiřazeny žádné anotované odkazy. | ||||||||
| Přiřazené DUM: | Příspěvek nemá přiřazeny žádné DUM. | ||||||||
| Přiřazené aktivity: | Příspěvek nemá přiřazeny žádné aktivity. |
Zobrazeno: 10490krát
zatím nikdo
zatím nikdo
zatím nikdo
zatím nikdo
Všechny články jsou publikovány pod licencí Creative Commons.
